RAHSIA CEGAH JATUH SAKIT
Mandi Air Sejuk
Menurut kajian, mandi air yang bersuhu dingin boleh membantu menambah jumlah sel darah putih sehingga mampu mencegah jatuh sakit ( Orang dulu-dulu mana ada mandi panas pun)
Minum Air Panas
Minum air panas atau suam akan membantu tubuh untuk mendapatkan cairan hangat yang membantu meningkatkan sistem ketahanan badan terhadap serangan penyakit.
Kunyah Bawang Putih
Mungkin bawang putih menyebabkan nafas berbau, namun ia sebenarnya dapat membantu memelihara kesihatan. Kajian menunjukkan bawang putih mengandungi zat antimikroba yang baik untuk kesihatan. Bagi menjaga kesegaran nafas, cubalah hancurkan bawang putih dan campurkan dengan satu sudu sirap
Tiada ulasan:
Catat Ulasan